Demonstracje – tu znajdują się prezentacje filmowe, na których przedstawiamy jak należy poprawnie demonstrować poszczególne ćwiczenia z zakresu prowadzenia szkoleń rekreacyjnych oraz jakie są najczęściej popełniane błędy przez kursantów.

Lista ćwiczeń dla poszczególnych kursów znajduje się w poniższej tabeli:

Kurs podstawowy
  • Zmontowanie sprzętu
  • Obsługa BCD
  • Oczyszczenie automatu
  • Odszukanie automatu
  • Alternatywne źródło powietrza
  • Kontrola przed nurkowaniem
  • Wejście na głęboką wodę
  • Wymiana fajki na automat
  • Wywarzenie na powierzchni
  • Zdjęcie sprzętu i wyjśćie na brzeg
  • 5 punktowe zanurzenie
  • Maska 1/2
  • Maska 1
  • Zdjęcie i założenie maski
  • Brak powietrza
  • 5 punktowe wynurzenie
  • Neutralna pływalność infaltorem i ustami
  • Brak powietrza + płynięcie
  • Wzbudzony automat
  • Kontrolowane wynurzenie awaryjne
  • Zawiśnięcie w toni
  • Zdjęcie i założenie sprzętu na powierzchni i pod wodą
  • Zdjęcie i założenie systemu balastowego na powierzchni i pod wodą
Kurs zaawansowany
  • Kompas
  • Efektywna płetwa
  • Węzły
  • Irodyna
Ratownik
  • Spanikowany nurek
  • Brak powietrza
  • Wynurzenie nieprzytomnego nurka
  • Niereagujący nurek na powierzchni
  • Wyjście z niereagującym nurkiem
Pro
  • Organizacja CESA
  • Organizacja hover
  • Organizacja octopus
  • Organizacja maska